淘米水洗出白皙均匀肌

棉花糖

大米可以美肤，用淘米水洗脸可以美肤，这样的方法大家一定不陌生。但是具体操作起来是有讲究的，不单单是洗过米的水就直接拿去洗脸这么简单。

　为什么淘米水能有这般功效呢？

　　这是因为大米中含有钾，细心的女人们能发现很多洗面奶中也含有钾的化合物，因为钾可以去除肌肤老废角质。而大米溶于水后还会产生水溶性维生素和矿物质，其中含有丰富的维生素B 群，坚持使用淘米水洗脸，可以温和去角质、美白同时滋养肌肤，让皮肤自然细腻。敏感肌的女人们也可放心使用。想要牛奶肌吗？再也不要浪费你家的淘米水啦！

　　淘米水洗脸的重点！

　　等妈妈做饭时潜伏在周围，见妈妈把米粒用水洗泡，过滤，倒掉第一道水，再放水洗涤，过滤，等等，这时要眼明手快地阻止这道宝贵的水被倒掉。

　　对，我们需要使用的正是第二道的淘米水！满心欢喜地接过第二道淘米水，就这样可不能用哦，要放置一个晚上让它沉淀，第二天能看到淘米水中有一些沉淀物，我们只需要上层的清水，再兑入比这些多二分之一的温水！这样的水才是能让我们洗出牛奶肌的加强版淘米水。

清火

　　淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。

　　调养脾胃

　　研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。

　　防止皮肤疾病

　　用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤搔痒。

"> 　

[/img] ΓΓ Γ [/url]