1月3日冰石涧看冰瀑+莱西白鹭湖泡温泉

蚂蚁王子

　　最近去了冰石涧回来的朋友都说冰瀑现在是真漂亮，哪我们就三日上午去看看漂亮的冰挂，下午去莱西白鹭湖温泉舒舒服服的泡泡温泉，过个休闲的假日最后一天，，，午餐我们在从冰石涧去白鹭湖温泉的中途找个饭店或者朋友商量看看在哪吃合适 　　莱西白鹭湖温泉是集温泉养生、休闲度假、商务会议、保健SPA、娱乐健身于一体的国家AAAA级温泉旅游景区。温泉区可分为室内温泉和露天温泉：大约有四十多个，大部分以室内为主。种类奇特的室内温泉有中药六合汤、木桶浴、情侣池、沐足阁等，露天温泉拥有SPA馆、五玉池、特色鱼疗池，还有四季恒温游泳池，儿童戏水区更为小朋友提供水上乐园。 　　莱西白鹭湖温泉提供了好多免费项目： 　　1、休息大厅免费，上网免费 　　2、水、饮料、水果免费 　　3、台球室、健身房、汗蒸房免费 　　4、玉石睡床免费 　　活动安排，七点半出发，大约在八点半左右到冰石涧，十二点半左右集合去温泉，大约在一点半左右到温泉，温泉的集合时间大家在车上商量，集中大多数朋友的意见，定个集合时间，然后返回 　　活动内容和时间安排】：七点二十集合，七点半准时出发 　　【活动日期】2015年1月3日(星期四) 　　【集合地点，时间】出发前一天电话联系 　　【出发时间】七点半 　　【活动强度】一般强度★★（体力良好，无疾病，8岁以上60岁以下）不接受16周岁以下的孩子和60岁以上的老人单独报名 　　【报名方式】报名电话18678905279兰花，加群289610893 　　【活动费用】：30人成行，费用约120元，（【缴费方式】上车交费 　　【个人装备】自带午餐，遮阳帽、相机、双肩背包、饮用热水、零食、水果、等。（现在天冷了，建议朋友多带热水，带方便面的朋友最好在家先把面用热水烫一遍，然后放在保 　　鲜盒里带着，这样再用热水少） 　　【报名须知】：请你仔细看完全贴再决定是否报名。 　　1：我们欢迎并接受善意的建议和批评，但无事生非和不认同驴行规则的谢绝参加 　　2、报名者必须确认自身没有重大疾病或身体素质太差无法承受户外运动。 　　3、遇天气变坏，活动计划延期或取消，请大家随时关注报名贴。一切以贴子为准，付加电话或信息沟通! 　　4；报名后视为看到并理解和接受以下条款。 　　【本次活动声明】 　　1。本次活动属网友自助网上约伴活动，具有一定风险性，且约伴人无国家法定带队资质亦未在国家机关登记注册，请谨慎报名自愿参加。 　　2。参加者必须承诺为自己（含自己监护的人）生命安全的完全责任人，在约伴人和同伴无重大过错的情况下，独自承担意外伤害的风险和责任。 　　3：活动招集人将尽力避免风险，决不冒险，但无法预期的风险是客观存在的，请参加的朋友自行评判风险承受能力，审慎参与，自担风险。参加的朋友须听从领队善意的安排。 　　4。报名者必须身体健康、无任何急、慢性病（心脏病、高血压等）、体力良好、有团队协作精神、心理健康的健康人士。 　　5。爱护景区的植物，不得随意损坏。 　　6。我们倡导亲近自然、环保外出，对活动过程中产生的垃圾，应采取掩埋、焚毁或带回等方法处理。 　　7。户外运动有一定危险性，活动中发生意外事故，领队、队友有道义责任积极组织救援、协助救援，如救援失败或无法救援，领队和队员不承担任何法律责任。 　　8、携带有效身份证件（预防出现意外及伤病时，及时准确地联系您的家人)。 　　9、请自主购买意外伤害保险，招集人也可以代为全体参加活动人购买国内旅行意外保险，在出行前未及时提供个人信息而影响购买保险视本人自愿放弃，并对自己的安全承担全部 　　责任。 　　10、报名参加者即表明同意以上条款，凡隐瞒自身原因造成的损害均由个人负责。 　　驴行规则如下： 　　（1）团结–驴行团队不是旅游团，一起驴行的同伴是兄弟姐妹。新驴需要老驴的协作与帮助，而新驴也要付出自己的劳动，紧密团结。－－拒绝单独行动。 　　（2）平等-驴行的一切工作，繁琐的事情和体力劳动，风险，都是均摊的。组织者(领队)并非高人一等，同样组织者(领队)也不是导游，没有任何人人有资格袖手旁观。 　　（3）环保-保护一切自然与人文环境是每一个驴行者的责任。带走你的垃圾，也尽可能带走别人留下的垃圾。 　　（4）理解-理解同伴，在你快乐的同时，不要影响他人的生活。在寂静的夜里喧闹的人群，请远离休息的同伴。 　　（5）忠诚-永远保持对你同伴得到忠诚，无论饥饿，疾病，痛苦，寒冷。不要轻易放弃你的同伴。 　　（6）信赖-必须信赖你的同伴和你的领队。团队的秩序依靠所有的人来维系，这是一切活动安全的基本准则。如果你质疑你的团队或者领队，请选择提前离开。当然，如果 　　你让人不值得信赖，团队也会选择抛弃你。 　　（7）进取-知识和技能是你生存的依靠，在驴行中谦虚的学习，进取。－－户外驴行：人是第一，知识是第二，装备是第三。 　　（8）尊重-在驴行中尊重队友，更要尊重驴行地区群众的风俗、习惯、不嘲笑、不猎奇。尽自己的所能去帮助需要帮助的人、包括队员、当地群众。 　　（9）服从-成功的驴行团队和一支行进中的军队无二致，要服从领队的命令和团队做出的决定，在适当的范围展现驴行个性。有争议时请少数服从多数。 　　（10）适度-户外是一种生活，驴行仅是一种休闲方式。不要因为驴行而忘记家庭和朋友，不要因为驴行而变成“装备狂人”、“暴走狂人”，一切要适度。

1月3日冰石涧看冰瀑+莱西白鹭湖泡温泉

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