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真正有智慧的人从不让手机束缚自己# y! M& T1 e2 p4 g" J; L
每天信息量太大,注意力不够用?怪信息咯?不,怪你自己太实在。' m/ E7 Q6 u7 ~5 Z2 I4 T
如果每来一封邮件,你就立马停下手中的活,大脑开始快速思考邮件内容的紧急程度,那你估计每天80%以上的精力都耗在这上边了。
/ G B1 i9 ~# x2 w. e 不妨一天中给自己找一段时间,切断与外界的联系,专注于自己要完成的任务。( B4 G( G7 y5 p$ F* u" S
之所以不少人觉得自己的生活时时处于信息负载的状态,是因为他们对于科技的认识不对。
- N; L! ]5 A* b8 h4 f4 k 手机的出现不是让别人随时找到你,而是让别人在“你想让他们找到你的时候”找到你。6 m7 ]& g( W3 L+ [. @$ T3 K( `
习惯手机不离身的人一定会说做不到。但其实,你在这方面的潜力绝对比自己想象的要大。
8 ?4 M% M6 O, T4 S; Y; T3 E' v (强迫症老板要求你无时无刻秒回信息?那就在这段时间把邮箱设置为只接收老板邮件的提醒。)
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