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[孩子爸妈聊天] ***好喝的牛尾汤~~

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发表于 2012-3-26 09:59:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
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前段时间朋友送了DIY牛肉,里面有牛尾,前几天脚伤了,老爹老娘来帮忙做饭,心痛闺女的老爹,给包了好多水饺放在冰箱里,唯恐闺女把外孙给虐待了,照顾不好孩子所以备了好多。这牛尾就给翻了出来,昨天就泡上了。 今天周二,孩子有象棋课,到下午四点半才放学。觉得时间来的及,想想就做上吧,经常带孩子去吃韩国料理,这牛尾汤喝过不少,自己也做过,可怎么做的也不对味。决心好好研究一下,做好这个汤,俺先上网 查找。终于找到自己喜欢的一款。 先简单介绍一下牛尾的功效: 牛尾 :既有牛肉补中益气之功,又有牛髓填精补髓之效。《本草纲目》:“牛肉具有补中益气,健脾益胃的作用。牛肉可以补气,功效同黄芪。牛髓具有补中,填精补髓的作用,久服可延年益寿。李时珍说:牛髓能润肺补肾,泽肌悦面。治理骨折,擦损伤痛,有很奇妙的效果。” 俺选择的是一款: 番茄牛尾汤 的做法 1.gif 牛尾斩段洗净后,倒入清水,浸泡1个小时,再下入锅中加料酒、姜片焯水,去除牛尾的腥味和血水 2.gif 将牛尾和水(水要多些,一次加够),以及香叶、长葱段和姜片一起放入砂锅中。 大火烧开,转中小火炖2个小时 3.gif 番茄切块、洋葱切片,炒锅放少许油,油热后先把洋葱放入炒锅煸炒至微黄,盛出备用 4.gif 炒锅再倒少许油,放入番茄块和番茄酱小伙煸炒,番茄块炒碎即可 5.gif 看到已经熬制白白的牛尾汤 可实际上俺做的没那么复杂:备料:牛尾一小盆、姜半块、番茄1个(个大)、盐少许。(葱和香菜我都不能吃,所以就免了) 1.同上。 2.将牛尾和水放入锅中,大火烧开,小火熬至4个小时,骨肉分离。 3.将番茄切大块,放入煮好的牛尾汤中,开锅五到十分钟即可。 4.盛出时放适量盐即可。 儿子放学后,我们就开始吃饭,儿子的话是这样说的:“妈妈,超好吃,这是我吃过最好的牛肉了,比我爸做的还好好吃。”老公做的煎牛排是儿子的最爱! 臭美一下,晒晒PP。 b6830875.jpg 酸中带甜的番茄和熬好的牛尾汤在一起,真的很好吃,长时间的温炖,牛肉烂烂的,一动就会从骨头上剥落下来,而且骨头也炖的酥酥的,牙齿都能要的动。 看来慢工出细活这话一点也不假! ">  

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发表于 2012-3-26 10:00:04 | 显示全部楼层
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发表于 2012-3-26 10:00:23 | 显示全部楼层
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发表于 2012-3-26 10:00:41 | 显示全部楼层
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发表于 2012-3-26 10:00:59 | 显示全部楼层
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