意大利鲜茄汁烩羊腱

婉儿

菜系分类:西餐| 羊肉 | 白领食谱 口味分类:鲜 制作难度:配菜（中级） 制作时间:30分钟 制作成本:10.0元 意大利鲜茄汁烩羊腱的做法： 1、将羊腱砍成小段，放适量盐、胡椒粉腌制片刻，再煎上色，备用 2、煮一锅水，将部分蒜头、洋葱、香草、羊腱放入，煮约一小时，捞起羊腱，余料不要 3、另起锅，炒香蒜头、洋葱、九层塔叶，再放入自制番茄汁，煮开，然后放入煮好的羊腱，稍烩片刻，再用盐、胡椒粉调味即可。 "> 　

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