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[减肥妙招] 冬季,冬季,养膘的季节有木有?

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发表于 2012-1-12 22:15:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
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冬季,冬季,养膘的季节有木有,左碱效果之剖析。 纯手工打造,只为了各位MM是都要沉鱼落雁,闭月羞花。。。 冬季,各种聚会,各种年会,各种好吃的,有木有啊,管不住这张嘴啊,肚子是销魂了,肉肉也长了,有木有啊,这。。。 不要忘记武汉的天,冬天过了就是夏天,想想那越来越粗的小蛮腰吧,想想各种好看的裙子吧。。。不多说,不解释,一句话,姐妹儿你们都懂的。 听一在医院的朋友说,现在国外流行左碱,现在国内卖的也挺疯的,说实话从内心来讲,姐还真不信任这个,还不如多运动运动,殊不知每天温暖的被窝,各种零食美食的诱惑,纠结的每天还要上班,还是个单休,哪里还有心思去运动啊。。。 抱着试一试的心态,在网上买了一盒武汉代代木的果真瘦燃脂左碱排毒养颜,也没有听说过这个牌子,不过我朋友说买过,而且是武汉本地的厂家,也不贵,20多快钱一盒,只当是找个安慰呗,无心插柳柳成荫,吃了1盒,首先来说这个味道还是不错的,用开水一冲和果珍差不多,每天我也就当是喝了果珍的吧,主要是挺喜欢这个味道的,陆续买了几盒,不知不觉一个月下来,偶然去称了一次体重,神马,神马,不敢相信的,确实体重是瘦了2斤,排除我每天正常吃喝,零食各种美食的诱惑,那就是左碱的作用了,为此在这我姐妹儿们详细的了解了左碱这个东东—— (L-carnitine),又称L-肉碱或音译卡尼丁,是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,红色肉类是左碱的主要来源,对人体无毒副作用。不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左碱,但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克,素食者摄入更少。左碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量,服用左碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时,不减少水分和肌肉,在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。 至于那个神马化学成分,我就不带这啰嗦了,不过我仔细看过,现在国内很流行,因为是天然物质提取,所以确实没有什么副作用,其实左碱呢不是减肥药,.碱又称为肉毒碱、维生素BT,是人体细胞内天然存在的一种化合物,化学名为β-羟基γ-三甲铵丁酸,人体可以自行合成左碱,食物也可提供一部分。在细胞内,左碱的基本功能是作为载体把脂肪酸从线粒体外运入线粒体内膜。因为脂肪酸(以及别的能源物质)只能在线粒体内才能被氧化释放出能量,在线粒体外的脂肪酸是不能被氧化并释放能量的。所以,这很容易给人一种错觉,好像左碱是脂肪氧化的关键所在。但实际上,左碱只是一种运载工具,好比是运送脂肪的车。而至于到底消耗多少脂肪,并不取决于左碱。这就好比盖楼需要的砖都是用车来运输的,但盖楼消耗多少砖并不取决于车子的多少,而是取决于楼的大小和结构。简单地说,如果运动量(能量消耗)不大,脂肪消耗不多,只是增加左碱并不会增加脂肪的氧化功能,故而对减肥并无帮助。一般情况下(运动量不是很大),人体会自行合成足够的左碱,不会出现左碱缺乏的问题。只有在运动量很大,如运动员或运动健身人士,单位时间内能量消耗较多,脂肪氧化供能流量较大时,才有可能(很多研究报告支持,也有研究报告否定)出现左碱合成相对不足的情况。此时,额外服用左碱,扩大运输车队(载体)的规模,在单位时间内给工地(线粒体)运送更多的砖(脂肪酸),显然有利于氧化消耗掉更多的脂肪。 碱不是减肥药,它的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧,是一种运载酶。要想用左碱减肥,必须配合适当的运动,控制饮食。 注意,注意,适当控制饮食,适当运动,有木有啊 有木有啊。。。。 不过说了这么多,只是给大家介绍一个这个东西,至于有没有效果,还是看个人吧,总而言之,就是希望姐妹儿们漂漂亮亮,美美丽丽的,如果想要整个产品的就站内M我把,我跟店老板还比较熟悉的。 马上新年啦,祝姐妹儿们新年快乐,越来越美美。。。 " ガガ [/url]
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 楼主| 发表于 2012-1-12 22:15:57 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2012-1-12 22:16:00 | 显示全部楼层
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看的眼花缭乱 " ォォ [/url]
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 楼主| 发表于 2012-1-12 22:16:03 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2012-1-12 22:16:05 | 显示全部楼层
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