[健康饮食] 女性经期该怎样饮食

发表于 2012-2-1 10:37:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

很多女性经期不知道该怎样饮食，常常是想吃什么就吃什么，结果往往会对女性身体造成很大伤害，女性在月经期应注意营养，适当补充具有补血功效的营养食物，还可根据女性不同的体质特点采用中医食疗进行调理。女性经期过后，也正是调理身体的最佳时机！经期过后该以补血为主，补气为辅的中药膳连补7天

[/img] ﹎﹎﹎ [/url]

关注平度网官方微信号【pingduwang】-生活、娱乐、交友、打折、商家、活动-平度人的必备利器。

GMT+8, 2024-11-22 05:05 , Processed in 0.052603 second(s), 31 queries .

帐号		自动登录	找回密码
密码			立即注册