常见补药的正确用法

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        红参 （高丽参）红参性偏温，气虚兼阳虚的人可以吃，但阴虚易上火者不宜。体质虚弱、容易疲劳的人可以考虑食用红参，牙龈红肿、口干咽燥、易流鼻血者禁用。大部分的高血压患者也不宜食用。
        西洋参 西洋参性偏凉，除了可以补气，还可以补阴。过度服用西洋参可导致“人参综合征”，出现头晕、血压升高、浑身不适、胸闷、胃口不好的症状。此时可以用30个萝卜籽水煎内服来缓解症状。
        白参 白参是针对红参而言。同样是补气，红参适宜偏阳虚者，西洋参适宜偏阴虚者，而白参则性平和，临床最为常用。白参的禁忌症相对比较少，使用范围也比前两者广。在不清楚自己是阴虚还是阳虚的情况下，可食用白参。
        鹿茸 鹿茸性温热，可以大补肾阳，所以阴虚火旺者绝对要禁用。牙龈红肿、口干咽燥、易流鼻血以及大部分的高血压患者都要慎用鹿茸。