吃鱼治病看您吃哪种

盼盼

    “吃四脚的不如吃两脚的，吃两脚的不如吃没脚的。”鱼，就是没脚的食材之一。今天，给您讲讲吃鱼的门道。

    鲫鱼 鲫同“吉”谐音，益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。鲫鱼油有利于心血管功能，还可降低血液粘度， 促进血液循环。

    鲤鱼 鲤同“利”，“礼”谐音，味甘、性平，有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功效。适用于水肿 、咳嗽、气喘、胎动不安、小儿惊风、癫痫等病症。此外，吃鲤鱼眼睛明目的效果特别好。

    鲢鱼 鲢同“连”谐音，有温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品。

    青鱼 有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。

    黑鱼 有补脾利水，去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能。

    草鱼 有暖胃和中平肝祛风等功能，是温中补虚养生食品。

    带鱼 有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功能，可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助治疗。