健康讲座背后的玄机

盼盼

    前两天，我参加了两个讲座和一个高科技地磁床垫免费体验，总结起来无非是一种销售手段：卖床垫两万八一个，卖理疗产品四千一个（有手机那么大），卖中成药三小盒1个月四千多，真比绑票还黑！这些活动大都租用大酒店门头房，导演、演员们设计得一环扣一环，制造一个又一个火爆现场。可怜那些白发苍苍的老年朋友们被骗子的技俩圈套迷住了，一个个往陷井里跳，真是可悲、可怜啊！
    骗子尽管花样百出，但归纳起来套路差不多：
    第一，大发“公益”广告，让你信天上也会掉馅饼。如：关爱老人公益活动、专家讲课、中央高级干部讲话录相，让你信这是真的。但不知道这些专家从哪来的？中央什么干部？
    第二，小恩小惠让你上勾。如发赠品，一瓶酒、一付眼镜、一本书、一个水杯、一斤鸡蛋等等，先开会讲课，“洗脑”后发赠品。
    第三，推销的商品现场试用，大屏幕当即显示血液畅通的图像，使你信服。但却不知道这些图像是哪年的？拍谁的？怎么拍的？
    第四，在你半信半疑时，再演、再忽悠，叫你确信无疑：专家从群众席叫试用者起来讲话，他们都说我用了多好多好，用了八年了，但不知道是托、是演员还是同伙？
    第五，适时起哄制造了一个个火爆的抢购现场。“专家”煞有其事、夸大其辞地呐喊：“落实中央领导指示精神、关爱老年人！”“今天破例搞活动！”“进行一次慈善义卖，低于成本价！”原价800，现价400，这时，专家与营销商代表上台吵起来了，一个说卖，一个说不卖，当场闹翻，演得跟真的一样。最后达成一致说，仅此一天明天恢复原价，此时音乐起，骗得那些老年人像傻瓜一样大把大把掏钱，还有人喊：抢了，快抢！制造了一个疯狂抢购的场面，同时，把现场录下相来，拿到别处继续行骗。这里面，既有受害者，更有丧尽天良的演员。
    善良淳朴的老年朋友们，我们年轻时没有这么多专家和高科技，却有不少长寿老人；我们的祖辈父辈也没吃什么保健品、没睡多么高级的床垫子一样活到八九十岁无疾而终。如果说长寿有秘诀的话，就是存好心、说好话、办好事、做好人，单靠专家忽悠、靠一张小小的床垫子是换不回健康换不回长寿的。老年朋友们，咱一辈子挣个钱真不容易，一定捂好自己的钱袋子，不给骗子行骗的机会。同时，也劝那些为一点小便宜就去给骗子捧场、装门面、做广告的好心人，你在不知不觉中充当了骗子的同伙、帮凶和演员，会让更多的老人受骗。如此，我们的“恶”就大了！
    “勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”老年朋友们，与其贪图小利被骗，不如捐款用于修桥铺路、救贫助残，在我们有生之年为社会做点贡献。  （承相后人）古人养生秘法
    南朝医学家陶弘景说过“饱食，不用坐与卧，欲得行步务作以散之。”散步时须徐步缓行，老弱者不妨执杖相助，强调散步的方法和妙处。
    宋代文人沈存中说过：“衣服勤洗浣，以香沾之，身数沐浴……则神安道胜也。”《礼记·内则》也提出“五日则汤清浴，三日具沐”的要求，都是说沐浴对身体的好处。
    北宋文学家苏东坡说过：“江山风月，本无常主，闲者便是主人。”利用节假日外出游览，投身大自然，探幽览胜，能令人心旷神怡，疲惫、郁闷尽置身外。他曾在儋县建一“息轩”，并题曰：“无事此静坐，一日是两日，若活七十年，便是百四十。”
    南宋诗人陆游，晚间读书，一般不过晚10点。他说：“睡眠是消除精神疲劳的最佳方法，文人经常熬夜思维能力下降，于身体健康无益。”他的观点即使放在现在也十分科学。