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真正有智慧的人从不让手机束缚自己* E2 B# I2 \5 b& o' f5 [: j ?
每天信息量太大,注意力不够用?怪信息咯?不,怪你自己太实在。
3 v. l% \$ i# n8 E/ q( K S 如果每来一封邮件,你就立马停下手中的活,大脑开始快速思考邮件内容的紧急程度,那你估计每天80%以上的精力都耗在这上边了。) a- e' d: T3 K- P0 r
不妨一天中给自己找一段时间,切断与外界的联系,专注于自己要完成的任务。/ f! K% [8 n: R' r' V; a R! J4 {
之所以不少人觉得自己的生活时时处于信息负载的状态,是因为他们对于科技的认识不对。
4 a1 B9 k3 W; p2 w# O 手机的出现不是让别人随时找到你,而是让别人在“你想让他们找到你的时候”找到你。; n) {4 n2 n( @" b6 _* ?
习惯手机不离身的人一定会说做不到。但其实,你在这方面的潜力绝对比自己想象的要大。
8 B0 A" W# |: v; O, o5 l' o5 R (强迫症老板要求你无时无刻秒回信息?那就在这段时间把邮箱设置为只接收老板邮件的提醒。)
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