青岛14岁少女小婷,每天玩手机常常有五六个小时,前段时间她出现头晕、脖子酸痛等症状,去医院检查,拍片显示她的颈椎出现曲度变直,老化程度相当于50岁。
小婷是一名初二学生,她的父亲是个外贸商人,他说,女儿每天除了上课、睡觉,其他时间都在玩手机,最喜欢的是看直播和玩些像开心消消乐这种简单的游戏。最近,女儿一直喊脖子痛、头晕,于是父亲带她去医院检查,令人惊讶的是,检查结果显示:小婷的颈椎出现了生理曲变,略呈反弓,出现了严重的颈椎变形,医生说,这样的颈椎老化程度已经等同于50岁的老人。
医生说,正常情况下颈椎从20岁会出现细微老化,但此时人根本感觉不出来。一般要到四五十岁才会有颈椎病显现出来。但现在年轻人玩手机长时间低头,颈椎老化已经非常普遍。 像小婷这种病例已经越来越多,最严重的甚至有10岁的孩子颈椎脱位后,颈椎出血形成血肿,压迫脊椎导致瘫痪,严重后果将影响今后一辈子的正常生活。 医生考虑到小婷还年轻,没有给她手术,而是采取牵引方式,保守治疗,未来小婷颈椎病是否复发,就要看保养情况了。 医生要求,今后看手机半小时到一个小时,抬起头,做些头部活动;每天看手机的时间也最好不要超过2小时。
小婷父母没想到小婷这么小年纪,就得了这种病,深深地为过去的疏忽而自责。考虑到孩子年龄小管不住自己,就在小婷的手机上安装了一款名为“袋鼠家”的学生手机管控软件,并在父亲的手机上安装了家长端,进行远程管控,确保小婷使用手机的时间不会太长。 小婷的父亲说,颈椎病是一种慢性病,应早预防,如果孩子平时使用手机不养成好习惯,今后将会耽误一辈子,他决定说出自己孩子的故事,告诫所有的家长要尽量避免再发生类似的悲剧! 《14岁少女玩手机颈椎老化如50岁》的一点儿解析
“颈椎出现曲度变直”是怎么意思?
对于没有足够医学知识的人群而言,上文中提到的所有名词都能够或多或少的理解,但是“颈椎出现曲度变直”到底是个什么鬼?
颈椎的生理曲度是指正常人的颈椎在端坐或站立时颈椎某段有一向前凸出的生理弧度。颈椎生理曲度的存在,能增加颈椎的弹性,减轻和缓冲重力的震荡,防止对脊髓和大脑的损伤。
颈椎生理曲度变直是指由于长时间不正确的坐姿、长时间劳累、颈椎缺少活动、脊柱损伤等都可能导致颈椎生理曲度消失。
颈椎生理曲度变直之后,会降低对头部的减震作用、颈部正常活动受限、引起慢性颈椎病、导致黄韧带肥厚、项韧带损伤、椎体旁相关肌肉的损伤,影响血压等。
长期低头容易诱发颈椎病
文章指出,小婷每天除了上课、睡觉,其他时间都在玩手机。很多人不知道的是,低头时颈椎收到极大的压力,是正常姿势的数倍。
早前,欧洲脊柱协会发表声明称:正常成人头部重约5 kg,当前倾看手机等电子设备时,通常呈60°角,那么这时由于物理杠杆作用以及重力作用,颈部肌肉要承受25 kg以上的重量。
如果长时间保持低头姿势的话,必然会出现颈部不舒服、疼痛、僵硬(小婷)以及头痛等症状甚至诱发颈椎病。
从临床数据来看,移动智能电子产品普及之后,不仅眼部疾患人数呈现明显的上升趋势,颈椎疾病患者也呈现明显的上升趋势和年轻化趋势。所以,为了健康,建议减少玩手机的时间,适当的走走,如果必须要使用的话,建议采取正确的姿势,预防颈椎病!
90%以上颈椎病患者可通过保守治疗治愈
临床上,颈椎病的治疗主要有手术治疗和保守治疗两种。很多患者觉得神经外科一定要手术才能治疗,其实,神经外科临床数据显示,仅有不到10%的颈椎病患者需要手术治疗,也就是90%以上颈椎病患者可通过保守治疗治愈。常见的保守治疗方法包括药物治疗、牵引治疗、按摩、理疗等。
神经外科医生对于颈椎病的手术治疗把我严格的适应症,只有患者保守治疗久治不愈且症状一直进展或患者就医时已经造成的明显的脊髓或神经压迫并表现出明显的症状,此时才建议手术,因为脊髓和神经的损伤是不可逆的。
总结看到有关颈椎病的新闻,对此做简单的分析和论证,希望通过本文向患者传达四个知识点:
1、长期低头玩手机极易损伤颈椎,甚至诱发颈椎病;
2、颈椎生理曲度的存在能够保护脊髓和大脑,一旦出现变直应该正视情况,及时寻求治疗;
3、90%以上颈椎病患者可通过保守治疗治愈,但仍有不到10%的患者非手术不能治愈;
4、神经外科是治疗颈椎病的新选择,神经外科治疗颈椎病并非只会手术。 |