平度市老年体协举办太极拳公益讲座

盼盼

    7月31日上午，平度市老年体协举办太极拳公益讲座，邀请国际杨氏太极拳协会会长、杨氏太极拳第五代传人杨军为我市太极拳爱好者讲解传统太极文化，百余名太极拳爱好者参加讲座。
    杨军结合自身多年练习太极拳的感悟收获为大家讲授了太极拳的要领等知识，他边讲解边示范，整个讲座深入浅出，令太极拳爱好者受益匪浅。太极拳是国家级非物质文化遗产，是以一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的拳术。据了解，杨军自幼起便在祖父杨振铎的教导下开始习练杨氏太极拳，深得精髓。