[美容打扮] 初春护肤养生 5种食物让你摆脱皮肤粗糙

发表于 2012-3-7 11:04:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

　　(5)芝麻——补充健康油分

　　芝麻可为肌肤补充健康的油分。传说慈搐太后为保持美丽的肌肤，酷爱吃芝麻。就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维生素E，可改善末梢血运障碍，使肌肤柔软。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。

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