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[美食DIY] 【酥炸鳕鱼块】

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发表于 2012-3-11 23:02:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
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大福源超市里买的冰冻鳕鱼,当时称量两块,大概十块钱多一点。等买回家解冻以后才发现变得好小哦,估计冰块的分量比鳕鱼还多。解冻后的鳕鱼去掉鱼皮(这个过程比我想的麻烦,不太好去),剔掉鱼骨,鱼肉切小块备用。鱼肉还是很紧的,有弹性,还不错。 1、切好的鱼块撒上盐、胡椒粉和一点点料酒拌匀,腌制片刻。 7f4ebd78.jpg 2、制作起酥糊。面粉、淀粉、一汤匙油、半个鸡蛋、少许水,加一点点盐 搅拌均匀。 cccf65d1.jpg 3、馒头糠。没买到面包糠,自己用馒头做到。把馒头切成薄片,风干,用擀面杖/玻璃瓶什么的碾成末。 6034b1ed.jpg 4、腌制好的鳕鱼块先蘸上起酥糊,再裹上馒头末。 0b5a44fe.jpg 1ce6ac3f.jpg 3338bf69.jpg 5、下油锅炸。油温五成热(冒小泡泡冒的比较多时)时下锅,小火炸至金黄色起锅。 40db2791.jpg 蘸上番茄酱 eefe100f.jpg 好吃又好看,咬开后雪白的鱼肉,很嫩很滑哦 IMG_0125.JPG (70.03 KB, 下载次数: 0) 45064573.jpg ">  

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发表于 2012-3-11 23:03:06 | 显示全部楼层
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lz很厉害,我也克学着做哈~~~ ">  

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