阴茎保健法

婉儿

生殖器按摩可使生殖器的血液循环畅通，可以提高性交的质量和生殖器健康。 按摩在伴侣间进行。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完毕才可以射精。按摩的每个动作做20到30次，要充分润滑，润滑剂可用按摩膏也可用婴儿油： 按摩的步骤： 1.左手握茎根部，右手拇指轻揉囊前部。使茎紧贴腹部，左手食指和中指张开轻压在茎上，右手同样动作轻压在左手和茎上，向前轻推。 2.右手握茎根部，左手成螺旋状由下向上运动。 3.两手平伸，交错轻搓茎根部。 4.使茎紧贴腹部，右手食指轻压龟头冠根部。 5.右手三指固定茎，右手食指轻压龟头冠根部，右手拇指轻压龟头冠前边缘，并轻轻搓动。 6.左手握茎根部向上轻提，右手食指轻轻由肛门内进入，动作要轻慢，要充分润滑。 " ≮≮ ≮ [/url]