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[二性健康] 夫妻乳房穴道按摩法

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发表于 2011-12-10 13:52:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
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指压穴道按摩的主要目的是在打通乳房经脉,供给乳房所需的营养,促进了这些经脉的气、血及淋巴液的循环,并刺激到神经的传导,改善体质也同时加深伴侣之间的感情,使性生活锦上添花。此外,指压穴道还带有“预警”的意味:指压穴道时若产生阵阵刺痛,则表示那一条经络气脉不通。 如果稍加碰触穴道点就异常刺痛,且冷汗直冒时,则千万轻忽不得,因为这可能是病兆的反射,需要尽快就医检查及保养治疗。 指压的穴道分别是:天宗穴 背部两侧肩胛骨中间;屋翳穴 两侧乳头直上,第二肋骨和第三肋骨之间的接缝处;天谷穴 两侧乳房之乳头旁外二寸处;乳根穴 两侧乳头直下,乳房底端与第六肋骨之间;檀中穴 两乳房之间胸骨中窝陷处(即两侧第四肋骨之间间隙处);肩井穴 颈椎督脉的椎穴与肩膀锁骨外端中间的二分之一处,即两边肩膀最高处的中间位置。 寻找穴道的方法:当手指触压到穴道点时,会感觉特别柔软,仿佛里面有个凹洞。顺着手指,注力到穴道点,会产生轻微酸麻的反应,感觉较敏锐的人甚至会觉得指压处有轻微的温热。以拇指内侧指关节压住穴道点,并注力往下压。往下压的同时,心中默数1、2、3、4、5、6数到6时,指力应当已经深入穴道点。稍稍停留2~3秒,然后数5、4、3、2、1,渐渐全部松开,拇指仍停留在穴道点上2~3秒,接着重复指压的动作。每个穴道至少需按5次,才具有效果。养生生活中的性| " 々々 [/url]
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