本日美食--泰式菠萝炒饭

はくんの品格 · 发表于 2012-4-14 11:12:27

资料：菠萝一个、米饭、虾仁、胡萝卜、青豆、玉米粒、洋葱、盐、黑胡椒粉、咖喱粉、马苏里拉奶酪

制造步调： 1、将菠萝洗清洁一切两半，用生果刀抠出里面的肉，菠萝壳备用 2、将菠萝肉切丁、胡萝卜切丁，洋葱切丁 3、虾仁洗净后往虾线备用 4、锅中放少许油，烧开进洋葱丁炒喷鼻后倒进玉米粒、青豆粒、胡萝卜粒，翻炒一下 5、将菠萝丁倒进锅中炒至下水后放进虾仁，放进黑胡椒粉，盐和咖喱粉 6、虾仁变色炒熟后，乘出备用 7、锅中放油，将米饭倒进翻炒，炒散后放进之前炒好的果菜丁炒匀 8、将炒好的饭盛进菠萝壳中，上边再盖一层马苏里拉奶酪 9、烤箱预热，中层200度20分钟阁下，好吃的泰式菠萝炒饭上桌了 "> 　

[/img] ㈠㈠㈠ [/url]

∵倾国倾城∴ · 发表于 2012-4-14 11:12:54

文字先容的字体太小了吧？

熬炼眼神呀 "> 　

[/img] ヵヵヵ [/url]

はくんの品格 · 发表于 2012-4-14 11:13:12

文字先容的字体太小了吧？熬炼眼神呀

呵呵，操纵不闇练，已经改好了

"> 　

[/img] ⅶⅶ ⅶ [/url]

はくんの品格 · 发表于 2012-4-14 11:13:31

真洋气！

是褒义的吗？？ "> 　

[/img] ё‐ё‐ ё‐ [/url]

疼惜那份疼惜 · 发表于 2012-4-14 11:13:49

这个做的好，养分也好，色彩搭配的也棒，不错 "> 　

[/img] ＭＭＭ [/url]

★嗜血的灵魂☆ · 发表于 2012-4-14 11:14:07

是褒义的吗？？

当然了我学都来不及呢哈哈 "> 　

[/img] 亽亽亽 [/url]

崽崽╮宝贝 · 发表于 2012-4-14 11:14:28

"> 　

[/img] ＺＺＺ [/url]

∵倾国倾城∴ · 发表于 2012-4-14 11:14:50

呵呵，操纵不闇练，已经改好了

锤炼一下就谙练啦

和做饭一样滴事理 "> 　

[/img] zz z [/url]

帐号		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[美食DIY] 本日美食--泰式菠萝炒饭