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[减肥妙招] 提醒:吃太饱会让女人速变老

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发表于 2012-4-21 09:56:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
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工作很累的时辰,我们老是说,好好吃一顿来犒劳本身吧。有减肥的女人,也就有酷爱美食的女人。但年夜家都认为吃得好养分就好,谁又知道历久餍饫和养分多余,非但不克不及促进健康,反而会加快朽迈。 年夜脑代谢杂乱 历久吃得过饱,年夜脑中的“纤维芽细胞发展因子”会年夜量增添,并在年夜脑中积聚,进而导致脑动脉硬化。时光长了,年夜脑细胞因缺氧而逐渐坏逝世,致使功效减退,甚至脑组织萎缩,引起痴呆。 毒素伤害人体 持久餍饫,使年夜量食糜积聚在肠道中来不及消化,被细菌分化成有毒的代谢产品。这些毒物被接收后可侵害中枢神经体系,导致思维缓慢,智商下降。 肠道负荷过重 历久吃得太多太好会极年夜地增长消化体系的肩负,引起消化不良。食品在肠道内溃烂变质,会刺激肠壁,引起肠管扩大,功效阑珊,还可能并发结肠癌。 吃得多当然会带来懊恼,但吃得太少也会造成良多困扰: 脱发 对身材过瘦的仁攀来说,体内脂肪和卵白质均供给不足,是以头发频仍脱落,掉往光泽.假如过火节食,头发缺少充分的养分补给,此中包含缺乏铁的摄进,便会枯黄无光,最后导致年夜量脱发。 骨质松散 体瘦的女性髋骨骨折产生率比尺度体重的女性高一倍以上,这是由于身段过瘦的人体内雌性激素水准不足,影响钙与骨连系,无法保持正常的骨密度,是以轻易泛起骨质松散,产生骨折。 胃下垂 饥饿法减肥的女性经常感受食欲不振、胀气、胀痛,这都有可能是胃下垂的┞拂兆。胃下垂明明者常见腹部不适、饱胀、重坠感,在餐后站立或劳顿时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 子宫脱垂 没有足够的回护,子宫轻易从正常地位沿***降落,子宫颈下垂,甚至脱出于***口外,形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口传染,甚至宫颈炎。 贫血 养分摄进不平衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物资摄进不足;吃得少,根蒂根基代谢率也比凡人低,是以肠胃活动较慢,胃酸排泄较少,影响养分物资接收。这些都是造成贫血的首要原因。 记忆阑珊 年夜脑工作的重要动力来历于脂肪。吃得过少,体内脂肪摄进量和存贮量不足,机体养分匮乏,使脑细胞严重受损,直接影响记忆力,变得越来越忘记。 ">  

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发表于 2012-4-21 09:56:25 | 显示全部楼层
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我157的个子,自己就小骨架,肉很松许多那种,我年后.的一个月减了12斤,是最多的一次,用压岁钱在乐.购.时.尚网Q.Q:876931865上买的维.塔.减.肥茶,很轻松,此刻没有钱了,减的就很慢了,还有10斤要减,一路加油cam 1 ">  

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发表于 2012-4-21 09:56:45 | 显示全部楼层
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当初就是用它祛除了最初的皱纹,但貌似长了脂肪粒,  还好不太显明。。 ">  

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