秋冬交替慎防心脑血管疾病

蔷シ芡

所谓心脑血管疾病就是心脏血管和脑血管的疾病统称，也被称为“富贵病”的“三高症”。60岁以上老年人中40%～45%患有高血压的同时还患有高血糖或高血脂，50%左右的糖尿病人都合并有高血压、高血脂等多种老年疾病。据有关资料报告，秋冬交替时节，高血压、脑血栓、脑溢血、心肌梗死、心衰发病率远高于其他季节。 此时之所以会引发心脑血管疾病，主要由于天气变凉，皮肤和皮下组织血管收缩，周围血管阻力增大，导致血压升高。寒冷还能使血液纤维蛋白浓度增加，引起血液黏稠，导致血栓形成。寒冷还会引起冠状动脉痉挛，直接影响心脏血液供应，诱发心绞痛或心肌梗死。同时，秋天温差变化大，容易感冒并继发呼吸道感染，从而诱发、加重心血管疾病。秋风落叶，凄风凄雨，使老年人易产生垂暮之感，诱发消极情绪，严重者，终日郁郁寡欢，少语懒言，很容易患上抑郁症。另外，天气变凉后，人们食欲增加，如不加控制也容易引起体重超标，危及心脏健康。 心脑血管疾病中较严重的是心功能不全，秋季昼夜温差较大，身体的血管收缩和舒张变化较大，血压容易波动，正是心功能不全的主要诱因之一。切不可暴饮暴食，烟酒过度。尤其是糖尿病患者，饮食须清淡有节制，保持热量与糖分的摄入至关重要；保持情绪平稳，少做打牌、搓麻将、看比赛等易引起激动的事；另外，还要保持充足的休息与睡眠，避免疲劳，适量活动，年轻人尤其注意不宜长时间上网、开车等。 那么，该如何做好对冠心病的早防早治呢？医学上对未患病或疾病的高危人群进行预防称之为“一级预防”；而“二级预防”是指对已发生了冠心病的患者进行随访、观察、治疗，目的是改善症状，防止病情加重和突然情况的发生。在冠心病的二级预防中，防抗血栓形成是关键，坚持服用抗凝药物，如阿司匹林肠溶缓释片（介宁）等，可预防血栓的形成。 [color=ound-color:]

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