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[美食DIY] 美食菜谱:苏氏熏鱼

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发表于 2013-1-4 21:33:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
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江苏菜用料以水产为主,刀工精细,注重火候,擅长烛、烟、熄、糯,追求本味,清鲜本和,咸甜醇正。代表菜拆烩大鱼头、清蒸鲥鱼、野鸭菜饭、清炖蟹粉狮子头、双皮刀鱼等。 251.jpg   苏式熏鱼   原料:   罗非鱼一条、小葱、姜、大料、桂皮、草果、香叶、茴香、生抽、老抽、绍酒、盐少许,糖200克。   做法:   1.把鱼切块,用葱、姜、黄酒、细盐,腌2小时入味 ;   2.油烧至中热,下鱼块,炸到表面稍有黄色就捞出,等锅内油烧至快冒烟时,再下炸过的鱼块复炸至金黄色,口感硬脆时捞出 ;   3.锅内留少许油,放葱姜、大料、桂皮、茴香、草果、香叶爆香;   4.再将腌鱼料全部倒入,视咸淡程度加入适量的盐与全部的糖,加水,随即放入鱼块,大火烧开后,小火炖1小时左右即可。 " ss [/url]
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