街舞领跑的锻炼

梔子花开

今年夏天的一个晚上，在公园的最西北角，来了一位跳街舞的老先生，骑一电动车，带一音箱，打开强劲的迪斯科音乐，自己跳起了街舞。纯粹的自娱自乐，扭着抽着，摇摆着，旋转着，陶醉着。很快就有人围过来看光景，这位跳街舞的老先生，边跳边鼓动大家加入进来，和他一起跳，不会呀，我来教。抬起右脚，后抽左脚，抬起左脚，后抽右脚，就是这么简单。跳街舞，虽不是什么新鲜事儿，真跳还就是不太好意思。但是在老先生的鼓舞带动下，终于有几个大胆的女士开始学。现如今，什么事情，都是女生积极。观看的人越来越多，学习的人越来越多，舞起来的人越来越多，从简单的脚步动作，到扭动屁股，到上肢的配合，到头部的协调，再到脚的动作已经不仅仅是抬起拖动那么简单了，已经变化出丰富的动作，全身动起来啦。 这舞真不错，难点是你不好意思。也没有没关系，你可以随意的跟着音乐掂掂脚后跟，轻轻地摇摆一下你的腰肢，抬一只脚，再抬一只脚，很轻松。如果你行大运动量，你只需要加大幅度就可以了。最好的地方时，你可以随时感到疲劳而停下来，结束的时候，想老师招呼一声晚安，很快乐事情。你也可以随时走开，谁都不比打招呼。 今年夏天，这个角落被称为街舞角。很多男士加入进来，孩子、老人都有参与，越跳越热闹，越跳越好看，越跳人越多，连专门在外地学过街舞的小年轻也聚集于此。 一位胖哥一个晚上跳下来，周围简直似是泼了一盆水，其实那是他挥洒的汗水，他不停地跳，不停地擦汗，不停地拧干毛巾。一位体胖的女生性高彩烈地宣称：我减了六斤！ 那位发起跳街舞的老先生，大家都称他张老师，绝对的轴心人物。人家不收费，不误时，毫不保留地不厌其烦地教给所有来跳街舞的爱好者，真名叫什么不知道，因为人家说了：不想出名。与钱更没有关系。 此主题相关图片如下：img_4889.jpg 夜晚街舞的主场面 "> 　

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疼惜那份疼惜

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〓雪漫似穹天≥

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丶﹀筱晓メ

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平度步步高

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回首恨伊人〃

此主题相关图片如下：img_4908.jpg 张老师，六十多岁，活泼，开朗，热闹，随和。哈哈，真是一个快乐的舞者。 "> 　

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暂引樱桃破

此主题相关图片如下：img_4928.jpg 想怎么跳就怎么跳，想向谁学，就跟谁学。 "> 　

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