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[美食DIY] 【美食制作详细步骤】之木耳炒腰花的做法秘诀

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发表于 2013-1-17 23:09:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
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    木耳炒腰花主料:猪腰子200克 木耳50克。ws201303cskj   木耳炒腰花辅料:冬笋片25克。   木耳炒腰花调料:酱油10克、精盐3克、味精1克、绍酒20克、湿粉15克、鸡油5克。   木耳炒腰花做法   1、将腰子洗净,一剖两片,批去腰臊,剖成麦穗花刀,切成宽2厘米、长5厘米的条,加酱油入味,用湿淀粉拌匀待用;   2、木耳、冬笋片用沸水锅淖一下,酱油、精盐、味精、绍酒、清汤、湿淀粉调成芡汁;   3、炒锅内加入花生油,置旺火上烧至九成热(约225℃)时,将腰花入油滑至卷缩成麦穗状迅速捞出,炒锅内留少量油,烧至六成热(约150℃)时,将蒜片、葱末放入煸炒,烹入醋、绍酒,加入木耳、冬笋片略炒,倒入芡汁,然后将腰花投入,迅速颠翻,淋上鸡油出锅即成。   特色:腰花鲜嫩,造形美观,味道醇厚,滑润不腻. е [/url]
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