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[婚纱摄影] 酸酸甜甜草莓公主

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发表于 2012-1-12 19:44:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
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士多啤梨又叫草莓、红莓、洋莓、地莓等,是一种红色的水果,属多年生草本植物。士多啤梨的外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。士多啤梨色泽鲜艳,果实柔软多汁,香味浓郁,甜酸适口,营养丰富,深受国内外消费者的喜爱。具有清暑解热,生津止渴,利尿止泻,利咽止咳的功效。它属于高档水果。百森水果会员价45元/kg 口感介绍: 果实柔软多汁,香味浓郁,甜酸适口,更能新口气,润泽喉部。 营养简析: 每100克营养素含量:热量30.00大卡;碳水化合物7.10克;脂肪0.20克;蛋白质1.00克;纤维素1.10克;维生素A(微克)5.00;维生素C(毫克)47.00;维生素E(毫克)0.71;胡萝卜素(微克)30.00;硫胺素(毫克)0.02;核黄素(毫克)0.03;烟酸(毫克)0.30;镁(毫克)12.00;钙(毫克)18.00;铁(毫克)1.80;锌(毫克)0.14;铜(毫克)0.04;锰(毫克)0.49;钾(毫克)131.00;磷(毫克)27.00;钠(毫克)4.20;硒(微克)0.70。 营养功效: 1、草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。 2、草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。 3、草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效。 4、草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。 5、草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除体内的重金属离子。 适宜人群: 一般人群均可食用;风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者;夏季烦热口干或腹泻如水者;癌症,特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者尤宜食用; 存贮技巧: 速冻士多啤梨在5℃-10℃下缓慢解冻80-90分钟后,其品质最佳,细胞出水少,能保持良好口感。解冻后应立即食用,不可解冻后又放在低温下再冻,或解冻后放置较长时间后食用,否则会使其品质下降。 食用方法: 清洗士多啤梨是很让主妇们头疼的一件事,光用水冲怕冲不干净,用毛刷擦洗容易弄破表皮,反而会把毛刷上附着的脏东西弄到果肉上。推荐的做法是,先用淡盐水浸泡10分钟,然后用清水冲洗,即可食用,这是因为盐水的杀菌效果比很多人想的要强,足以起到清洁士多啤梨的作用。 食用禁忌: 痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。 a2ae205a.jpg [url] | . .⒀ 用⒀
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 楼主| 发表于 2012-1-12 19:45:01 | 显示全部楼层
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