婚前新娘应该如何排毒？？？

蚂蚁王子 · 发表于 2012-1-12 20:37:46

一、慢跑运动每天抽出半小时的时间用来跑步，跑步过程中尽量保持速度一致，呼吸均匀。慢跑不仅可以加速血液循环，促进新陈代谢，还能将毒素通过汗液排出体外。另外在跑步的过程中，脑垂体会产生一种名为β—内啡肽德化学物质，可以能让你心情愉悦、精力充沛。

二、柠檬泡澡将整个柠檬用搅拌机搅碎变成果泥，之后用纱布包好系紧，浸泡在泡澡水中即可。柠檬除了可以深入皮肤排除毒素和毛孔内的垃圾以外，还具有美白杀菌的功效，双管齐下。三、玫瑰薄荷茶做法：将玫瑰花、和薄荷一起放入茶壶，用开水冲泡制3-5分钟即可。功效：玫瑰可以补血益气、疏肝解郁;能够通便利水、消炎解毒;薄荷则可以提神、缓解疲劳。四草莓鲜果沙拉做法：将草莓、苹果洗净切块，香蕉切成小段，与酸奶混合，加入适量蜂蜜。功效：草莓和苹果里面都含有大量果胶，可以清洁肠胃;香蕉可润肠通便，对治疗便秘有辅助作用;蜂蜜和酸奶更是排毒养颜的佳品。以上就给即将结婚的女生们介绍的一些方法，希望可以让你的皮肤越来越好。

(28.5 KB, 下载次数: 0)

[url] | . .┱ 用┱

蚂蚁王子 · 发表于 2012-1-12 20:37:49

LZ加油 [url] | . .耂用耂

蚂蚁王子 · 发表于 2012-1-12 20:37:51

看帖回复是好习惯！！。。 [url] | . .Ｋ用Ｋ

蚂蚁王子 · 发表于 2012-1-12 20:37:53

清晨一杯清澈的白水是排毒妙方 [url] | . .＠用＠

蚂蚁王子 · 发表于 2012-1-12 20:37:55

学习学习支持楼主~~~ [url] 本站强荐: 〃城〃真_人〃〃 ]

帐号		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[经验畅谈] 婚前新娘应该如何排毒？？？

浏览过的版块