冬天食葱保健法吃葱也可以健康减肥了

蚂蚁王子 · 发表于 2012-1-12 21:51:41

葱含有多种营养物质,人们食用大葱或用葱做调料,不但可增加营养,还可以增进食欲。春初时期的葱是一年中营养最丰富,也是最嫩﹑最香﹑最好吃的时候。这个季节气候无常,感冒发生率高,有些肠胃病如胃病﹑慢性腹泻以及关节痛会厉害起来,这时除用药外,适当多吃些葱,能缓解病情。用葱烹调荤食时,还能预防春季呼吸道感染。葱能发汗解表,促进消化液分泌,健胃增食,此外还有较强的杀菌作用,尤其对痢疾杆菌和真菌的抑制作用更明显。葱有软化血管﹑降低血脂的作用。经常食葱的人,胆固醇上升很少。 " шш ш [/url]

蚂蚁王子 · 发表于 2012-1-12 21:51:43

回帖是一种美德！ "> 　

[/img] 艹艹艹 [/url]

蚂蚁王子 · 发表于 2012-1-12 21:51:45

呵呵不爱吃葱 "> 　

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蚂蚁王子 · 发表于 2012-1-12 21:51:47

我是上班族，没工作的时候实在无聊，有工作的时候，忙的不可开胶。所以之前减-肥也时断时续的。买了ΝЕ减-肥茶之后，发现它太适合我了，每天喝喝茶，轻松简单，还能缓解疲劳，人也瘦了。现在已经减了12斤了，离我的目标还有8斤, 「Y★f★d」 "> 　

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蚂蚁王子 · 发表于 2012-1-12 21:51:49

炒菜多多少少会放一些 " 厽厽厽 [/url]

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[减肥妙招] 冬天食葱保健法 吃葱也可以健康减肥了

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