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[丰胸有道] 不同减龄阶段的丰胸食谱

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发表于 2012-1-12 22:51:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
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爱美之心人皆有之。尤其是女性,无论哪个年龄段的,都想拥有美好的身段。如今市场上有许多丰胸产品,但都不如食疗来得方便和安全。但是,不同年龄可是有不同食谱的,所以不妨按照自己的年龄段来进行食补,相信过不了多久,就会出现傲人身姿。 青春期女性 此时的女性可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物,从而达到乳-房健美的目的。 此时丰胸的食谱如下: ▲菊蛋 肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克,鸭蛋2个,共煮,等鸭蛋煮熟后,敲开一头再煮,弃渣食蛋。每日吃一个。 爱美之心人皆有之。尤其是女性,无论哪个年龄段的,都想拥有美好的身段。如今市场上有许多丰胸产品,但都不如食疗来得方便和安全。但是,不同年龄可是有不同食谱的,所以不妨按照自己的年龄段来进行食补,相信过不了多久,就会出现傲人身姿。 青春期女性 此时的女性可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物,从而达到乳-房健美的目的。 此时丰胸的食谱如下: ▲菊蛋 肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克,鸭蛋2个,共煮,等鸭蛋煮熟后,敲开一头再煮,弃渣食蛋。每日吃一个。 ▲羊肝焖黄鳝 羊肝10克,黄鳝150克。将羊肝切片,黄鳝切段,加味精、料酒、酱油腌20分钟,然后用油爆羊肝及黄鳝,加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克,用酱油调味,焖熟即食,每晚食一次。 成年女性 有些成年女性体形偏瘦,乳-房中脂肪积聚也较少,故乳-房不够丰满。此时应多吃一些热量高的食物,如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。 此时丰胸的食谱如下: ▲豆浆炖羊肉 淮山150克,羊肉500克,豆浆500克,油、盐、姜各少许,将这些材料合炖2个小时,每周吃两次即可。 ▲人参莲子汤 人参5克,莲子20克,冰糖10克,将其混在一起炖1-2个小时,隔日吃1次。 成熟女性 35岁以上的女性,两侧乳-房大小不均者,除了注意睡姿、采取按摩等方法纠正外,丰胸食谱如下: ▲海带煨鲤鱼 海带200克,猪蹄1只,花生150克,用砂锅焖好。鲤鱼500克,葱、姜、油、盐、酒各少许,用姜、葱煎鲤鱼,然后放入做好的海带、猪蹄和花生中即可。每周吃3次。 ▲荔枝粥 荔枝干15枚(去壳取肉),莲子、淮山各150克,瘦肉250克,将它们同粥一起煮,每周吃两次。 ▲羊肝焖黄鳝 羊肝10克,黄鳝150克。将羊肝切片,黄鳝切段,加味精、料酒、酱油腌20分钟,然后用油爆羊肝及黄鳝,加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克,用酱油调味,焖熟即食,每晚食一次。 成年女性 有些成年女性体形偏瘦,乳-房中脂肪积聚也较少,故乳-房不够丰满。此时应多吃一些热量高的食物,如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。 此时丰胸的食谱如下: ▲豆浆炖羊肉 淮山150克,羊肉500克,豆浆500克,油、盐、姜各少许,将这些材料合炖2个小时,每周吃两次即可。 ▲人参莲子汤 人参5克,莲子20克,冰糖10克,将其混在一起炖1-2个小时,隔日吃1次。 成熟女性 35岁以上的女性,两侧乳-房大小不均者,除了注意睡姿、采取按摩等方法纠正外,丰胸食谱如下: ▲海带煨鲤鱼 海带200克,猪蹄1只,花生150克,用砂锅焖好。鲤鱼500克,葱、姜、油、盐、酒各少许,用姜、葱煎鲤鱼,然后放入做好的海带、猪蹄和花生中即可。每周吃3次。 ▲荔枝粥 荔枝干15枚(去壳取肉),莲子、淮山各150克,瘦肉250克,将它们同粥一起煮,每周吃两次。 ">  

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 楼主| 发表于 2012-1-12 22:51:50 | 显示全部楼层
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我是上班族,没工作的时候实在无聊,有工作的时候,忙的不可开胶。所以之前减-肥也时断时续的。买了ΝЕ减-肥茶之后,发现它太适合我了,每天喝喝茶,轻松简单,还能缓解疲劳,人也瘦了。现在已经减了12斤了,离我的目标还有8斤, 「Y★f★d」
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 楼主| 发表于 2012-1-12 22:51:54 | 显示全部楼层
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