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[减肥妙招] 减肥当辣妈,体重125斤,想瘦回90斤,我能hold住么?

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发表于 2012-1-12 23:08:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
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宝宝10各月了,之前所有时间都给了宝宝—怀孕、生产、哺乳,忙的不亦乐乎,但是体重却直线上升,上升后竟然没有任何下降的趋势,只是那段时间没有精力理会,就让人家说自己是水桶妈吧。但是,但是~~~最近确感到非常的~~~~ sad.gif ">  

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 楼主| 发表于 2012-1-12 23:08:19 | 显示全部楼层
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产后肥胖的崩溃感觉: 1、最近尤其是刺激我的是,有一次,我出去逛街,竟然有人问我什麽时候生?是不是快了? 崩溃~~ " 乄乄 [/url]
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 楼主| 发表于 2012-1-12 23:08:22 | 显示全部楼层
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2、肚肚上多了条条银白色的妊娠纹,怎么都去不掉,这恼人的妊娠纹 一下子让腹部风光一扫殆尽。老公也冷不丁的讥讽你一下:“看看你的水桶腰,你以为你还是十八岁?”我相信他不是有意的,但是这样的刺激还是让我心理一阵冷战~~~~ 3、以前的裤子穿不进了,穿进去又勒得喘不过气,丢了又可惜,看见又伤心 4、刚挑起老公的性趣,老公一碰到你那桔子皮一样的肚子,瞬时草草了事 5、整天心烦意乱,看谁都不顺眼,动不动就发脾气,丢三落四,与老公口角不断。 不知道产后妈妈的亲们是否也有这样的情形??? 那一刻起,我要下决心减肥!!!! cry.gif ">  

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 楼主| 发表于 2012-1-12 23:08:26 | 显示全部楼层
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知道自己不是一个毅力好的女人(呜呜以前都是叫自己女孩的),但是这么胖,不减肥能行么,还是要下决心减肥吧,决心和毅力双重结合我想我预期自己能瘦,只是不知道多久能瘦下来。 我先念念我自己的情况,也算甜蜜回忆的~~结婚前,自诩自己是美女,尤其是身材超好,呵呵 臭美一下,大学时候身高165,体重只有90斤。 " üü ü [/url]
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 楼主| 发表于 2012-1-12 23:08:28 | 显示全部楼层
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那个时候青春靓丽,身材好骨感~ 工作后慢慢胖到103斤,结婚前为了拍婚纱照,记得当时也减肥过,我的工作性质久坐,所以才导致肥胖,脂肪超多,当时多一两也觉得不舒服,谁能想到现在多了35斤,35斤啊,想都不敢想,当时胖了12斤左右,还好我学过一些幼儿营养学,知道不摄入过多热量,加上想办法消除体内脂肪就会瘦的,经常狂逛街,做家务,还每天搭配oslimplus(一种天然消除脂肪的植物,还蛮贵的,但是效果很好,也许我这次减肥还是选的)消除体内脂肪,两个月就瘦下啦,这样在拍婚纱照之前,体重竟然也瘦到90斤了,那个时候真的是容易瘦~~(好甜蜜的回忆~) sweat.gif " ①① [/url]
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 楼主| 发表于 2012-1-12 23:08:31 | 显示全部楼层
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funk.gif 结婚照,那个时候又瘦回去了喔 后来婆婆开始催我们要宝宝,说什么要多吃,不能太瘦,太瘦不好,老观念,但是不能驳婆婆面子,呵呵 刚当人家媳妇,还是很小媳妇的感觉的,我乖吧,要宝宝那一两个月我开始无节制的享受婆婆的营养餐,现在想想其实就是催肥餐,后来姐妹要借鉴啊,其实并不好的,开始要宝宝,有了宝宝后体重在97斤 ">  

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 楼主| 发表于 2012-1-12 23:08:33 | 显示全部楼层
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这个时候脸和胳膊,大腿都开始明显发胖了 宝宝顺产,呵呵 这个以后有时间介绍大家如何生宝宝,改为宝宝准备什么,自己该准备什么,都是经验的。生完宝宝后体重暴增到135斤 mad.gif ">  

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