春运进行时防流感带好“4件套”

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查看原图 专家指出，随着春运的到来，预防流感的关键“战役”已经打响，除提前两周注射流感疫苗外，返乡族还要做好防流感四项措施，带好下面“4件套”： 1.外部防御措施不能少，身体内在抵抗力更重要。维生素C就有提高身体抵抗力、预防甲流的作用。 2.消毒纸巾。防甲流，当然流水加肥皂洗手最好。但春运火车上条件有限，很多人可能没法洗手，备好消毒纸巾，多擦擦手也能帮助防甲流。 3.口罩。甲流可通过飞沫传播。春运期间，人群密切接触的频率增加，从而增加了甲流传播的风险，即便是普通口罩也可以帮助预防甲流。 4.水杯。预防感冒提高免疫最首要也是最简单的方法就是多喝水。火车上尽管人员拥挤，但是开水还是能打到的。因此，带上水杯，备好温水，多喝水也能帮助防甲流。 " ピピ ピ [/url]