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[养生保健] 别让坏情绪让自己变老

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发表于 2012-1-18 15:33:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
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查看原图 坏情绪对人的身体影响非常大,有专家研究表明,压力激素能够通过多种方式影响皮肤状态,如造成干燥、老化等。 紧张让你长皱纹 如果肌肉一直处于紧张状态,会破坏能保持肌肤饱满光滑的胶原蛋白和弹性蛋白,导致永久性的皱纹。使用含有维生素A和抗氧化剂的乳霜,能促进皮肤胶原蛋白的产生。 脸老红急躁闹 急躁、生气时毛细血管扩张,会引起皮肤发红,有时也会造成酒渣鼻。由于这类坏情绪导致免疫力下降,所以皮肤发红可能持续时间较长。使用抗过敏的外用药膏,如尿囊素和甘草提取物,能够帮助消除红斑;如果有酒渣鼻,可选择外用消炎药膏。 慢性压力让皮肤变干燥 长时间的慢性压力会导致压力激素增加,破坏皮肤保持水分的能力,导致皮肤干燥,也会让面部失去光泽。使用防过敏、不含香料的品,可防止进一步的干燥和炎症;用温水洗脸,热水会洗掉更多的油脂;在脸湿润时涂上润肤霜。 焦虑让双眼老10岁 焦虑会产生连锁反应:失眠,从而双眼浮肿、眼圈发黑、眼周还可能出现恼人的皱纹。用黄瓜片敷眼,能收紧血管和淋巴,减轻眼部浮肿。睡觉时头部位置略高也可避免脸部水分过多。 重压让你长痘痘 考试、年终考核前的重压会增加皮肤炎症,从而产生粉刺。使用含有水杨酸的化妆水,可以清洁皮肤或抵抗细菌。 " —— [/url]
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