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[养生保健] 办公室一族要保护好颈背

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王子ゝ未央

发表于 2012-1-18 16:58:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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查看原图办公室久坐族颈椎有问题的不在少数，其实每天一点小心思就能很好的预防颈椎病。在空调房里，无论冬夏，都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽，也要在办公室准备一件披肩，以保护好颈背部。偶然有受寒现象，给自己煎一碗驱寒汤：材料是红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟，饮用1~2次就可以驱走寒气。 " 〨〨〨 [/url]

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