查看: 267|回复: 0

[养生保健] 打哈欠或可缓解眼部疲劳

[复制链接]

语楪ゝ

发表于 2012-1-18 17:30:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

▶ 语音朗读

□陈亮打哈欠是机体的生理需要。它是神经疲劳的信号，表明兴奋即将或已经达到最高点，提醒人们此时应该休息一下。另外，打哈欠有助于放松眼部肌肉，促进眼部血液循环，使眼睛感觉更明亮、舒适。美国保健协会的科学家们也为此建议，长时间盯着电脑工作的人，累时不妨打个哈欠，以缓解眼部疲劳。 " ﹝﹝ ﹝ [/url]

关注平度网官方微信号【pingduwang】-生活、娱乐、交友、打折、商家、活动-平度人的必备利器。

使用道具举报

返回列表

GMT+8, 2024-6-2 02:27 , Processed in 0.061035 second(s), 26 queries .

帐号		自动登录	找回密码
密码			立即注册