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[养生保健] 青少年长时间穿帆布鞋可能影响足部发育

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发表于 2012-1-18 17:48:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
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气温下降,凉鞋退场,单鞋上岗。单鞋之中,帆布鞋以它时尚轻便、耐磨耐穿、价格适中、搭配多变等特点,成为很多人的大爱。有的人连参加体育活动,也用它代替专业运动鞋。对此,北京大学第一医院副主任医师吴涛提醒,帆布鞋最好别连着穿很多天,更不要穿着它去运动,因为这可能导致你的脚受伤。好的运动鞋应具备轻便、抗扭、避震、防滑、吸汗等功能,除了能提高运动员的表现之外,也能降低运动受伤的几率。帆布鞋的鞋身太过柔软,尤其是后跟及中底部分不够厚实,稳定性不高,胶质鞋底避震性较差,因此不宜穿着它参加剧烈运动,如打篮球、踢足球等。不过,慢跑、跳绳等强度不大的运动,适当穿一下帆布鞋是可以的。此外,帆布鞋的透气性较差,长期穿,会使双脚长时间处于潮湿环境中,可能引起汗疱疹和湿疹,或进一步感染上其他皮肤病,如足癣、丹毒等。青少年儿童在发育期间更要慎重,因为他们的足部发育还没成熟,帆布鞋鞋身设计太过柔软、吸震功能差,尤其是后跟杯及中底部分不够稳定,不利于儿童足部的健康发展,特别对于患有扁平足的儿童,帆布鞋的鞋垫无法预防扁平足后遗症,长期穿会使足弓变形,还有可能形成结构性扁平足。家长为孩子选择鞋时要注意鞋子应有坚硬的后跟杯,以稳定后跟骨,防止脚在鞋内左右摇摆,减少扭伤。(徐志雄) " ﹙﹙ [/url]
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