国庆长假 要谨防病患

神马都是白日梦

国庆黄金周即将来临，长假是休闲的好时光，同时也是诸多疾病的高发时期。提醒市民，适当娱乐，休息更别忘保护健康。长假要小心宠物袭击 每年国庆长假期间该中心接诊的被宠物抓咬伤的市民都会大量增多，疾控中心提醒市民提高警惕。 每逢长假都是宠物抓咬伤的高峰，到市疾控中心就诊人数会比平时增加至少30%，特别是夜间门诊更是显着增加。主要原因是平时大家都上班，宠物是圈养在家里的，到了长假，带宠物外出遛达的人增多，宠物伤人的机会也就相应增多。 另外，长假期间大家互相走亲访友，家养的宠物由于活动范围受限，容易烦躁不安，也更具有攻击性。 专家提醒说，市民如被犬、猫等宠物咬伤后，要注意及时到正规医院处置。“十一”长假期间，市疾控中心预防医学门诊部狂犬病处置门诊照常值班，每天从早上8：30到晚上10：00;位于下关区建宁路159号的市疾控中心第二预防接种门诊部值班时间则为早上8：00到下午5：00，中午均不休息。 气温无常，小心面瘫 立秋后，气温变化无常。市中西医结合医院提醒说，该院自立秋以来共接诊了10多名因各种原因导致面瘫的患者。 据介绍，这些患者多有受凉病史，比如迎风睡眠、乘车临窗、贪凉过久。该院针灸科主任戴奇斌表示，面瘫除了受凉外，天气的剧烈变化，劳累过度、外感发热后抵抗力较弱都会引起面瘫，其发病年龄跨度也比较大。中医认为本病是由于正气不足、经络空虚、风邪乘虚侵袭以致经气阻滞、筋肉纵缓不收而发;西医则认为本病是因周围面神经局部血流障碍、神经受**发生病理变化所致。 专家提醒，夏秋之际天气多变，气温忽高忽低，在长假期间，市民应注意避风寒，劳逸结合。如果发生面瘫，应忌食辛辣刺激食物，可以局部热敷，采用中医针灸、推拿。 儿童国庆期间易患三种病 首先要注意预防感冒伤风。预防之道就是要注意气候变化，冷热当心，特别是夜凉之时，要注意为孩子盖被。白天风大时要加衣服，孩子在外面玩得满头大汗回家时要注意帮他擦拭，不要把衣服脱掉吹风。另外还要避免孩子接触病人。 其次是气管炎。孩子感冒伤风时要预防并发支气管炎，不吹风，不吃生冷的东西，在家静养。避免与其他病人接触，否则容易导致肺炎。 第三要注意扁桃腺炎。10岁以下孩子扁桃腺炎的发病率较高，尤其是那些本来扁桃腺肥大的孩子更容易发生扁桃腺炎，应该尽量避免孩子伤风感冒，不接触病人，增加孩子的营养，增强抵抗力。 还要特别提醒家长们要注意预防上述三种病的并发症――肺炎。不要忽略病发的初期，不要自己随便拿药给孩子吃，以致延误治疗时间。 孕妇过节莫忘健康 国庆长假，对于平常人来说，是尽情放松的节日，可对于肚子里带着宝宝的孕妇，这个时候可就无异于一场严峻的考验。市妇幼保健院产科主任王欣向准妈妈们提出了以下注意事项： 1.节日期间，人们的饮食会有较大变化，孕妇一定要切记营养平衡，尤其不能过多吃动物内脏，以免引起胎儿发育障碍。 2.不要因为拜访亲友累着自己，也不可因应酬而影响睡眠。因为睡眠缺乏不仅影响孕妇的精神状态，还会影响胎儿大脑神经发育和体重的增加。 3.保持心境平和，别因为一些鸡毛蒜皮的小事而情绪激动。 4.应尽量少在公共场所露面，避免感染上病毒或着凉感冒。 " ⑦⑦ ⑦ [/url]