喜欢晨练

盼盼

讯 由于职业特点，平时运动锻炼较少，起初只在晚饭后出去溜达会，后来因妻子有早起锻炼的习惯，自己也随着早起出门走走，这一走就是十多年。只要天气允许，每天不少于2公里，哪天如果误了这道“快餐”，便觉得浑身上下不自在。 晨练是休闲自由的。换上运动装，一双轻便的老北京布鞋，一条安静的围山河沿路，不需要吆五喝六、呼朋唤友，而是情之所动，想走就走；兴之所至，说停就停。可谓典型的“我行我素，随心所欲”。没有任何的羁绊，既少口舌言语之累，更无琐事扰耳之烦，整个身心是那样的轻松、恬淡和宁静，那被琐事搅扰得疲惫而麻木的灵魂，好像有了一种被轻轻抚慰的感觉，那是穷尽语言也难以描述的一种自在与休闲惬意！ 晨练是豁达美好的。早晨的风景真美，多是晨光蒙胧，一如自己晴朗的心境。虽然人可能还睡眼惺忪，但仍不可抵挡生命力的活跃，仍然挡不住生机的蓬勃，仍然关不住昂扬的激情、热烈的冲力，那积极的心境和朝阳融在一起，一切是那么和谐静谧，让人感动，让人留恋，让人难忘，正如太阳每天都是新的。 每天健步独行在晨练的人群中，当和煦的阳光倾洒在身上，当清凉的晨风拂过脸颊，当晨练的人群互报微笑，我由衷感到生活的美好，感到充盈的活力和澎湃的力量。 　　每次晨练结束安静地行走在晨光下的大道上，当自己融入忙碌的人群中，也总会真切地感受到这个世界并不会因我的存在和消失而发生丝毫的改变，体会到个人的平凡和渺小。但我依然看着来来往往、熙熙攘攘、匆匆忙忙的过路人微笑着，因为我虽然平凡但在努力让生命激越而积极。 　　来吧，朋友，让我们一起去晨练！ [url] | . .﹑ 用﹑