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[养生保健] 健康生活,从看图做起。

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发表于 2012-1-18 18:27:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
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查看原图最健康的作息时间表 查看原图胃病可以说是最讨厌的病之一了,一旦发作起来让人难以忍受,不是当事人很难体会到。这里与大家分享3种治疗的方法,可以缓解疾病。不过胃最要养,注意平时的作息饮食规律,保持良好的精神状态才能更好的保护自己的胃,胃口常开。 查看原图【世界卫生组织更新2011年健康食品排行榜】1.肉食榜冠军:鹅肉。化学结构很接近橄榄油。2.水果榜冠军:木瓜。美容护肤助消化。3.蔬菜榜冠军:红薯。保护皮肤,延缓衰老。4.零食榜冠军:核桃。延缓动脉硬化,软化血管。5.食用油冠军:橄榄油。清除血管壁上的胆固醇。 查看原图阴天晾衣有妙招用大号黑色垃圾袋(或用黑色棉布,因为透气性更好),清洗干净后剪开到足以遮盖衣物的尺寸,用夹子夹好挂在有光线并通风的地方就好了。这个妙招的原理是:黑色能吸收热量及紫外线,用此方法干得快并有杀菌功能,并不会出现捂坏的情况。通过阴雨天几次实践,的确比自然晾晒干得还快~ 查看原图【警惕!喝咖啡可能会让你的**变小】瑞典科学家的一项最新发现指出,女孩每天喝咖啡若超过三杯,她们的**可能会变小。因为半数女性体内含有一种特殊基因,因为这种基因,当她们摄入咖啡因时,**就会缩小。但是隆德大学的海伦娜-金斯洛姆表示,女性没有必要为这一研究结果整天提心吊胆。 查看原图【眼部六大重要穴点】------ 攒竹穴:明目醒脑,改善头痛、头晕、眼睑跳动的不适感。睛明穴:降低眼压、消除疲劳。鱼腰穴:改善疲劳与头痛。 丝竹空穴:明目止痛。瞳子胶穴:改善眼周循环,消除疲劳,延缓眼睑皮肤下垂。承泣穴:散风清热,改善眼睛红痛。 查看原图恢复视力法(500度以下,飞行员都用)为了你的眼睛请好好的学起来吧! " ㄤㄤ [/url]
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