|
1.为什么拜佛时要轻微低头?
& Z5 \' M/ Y) t6 p' u& @5 J 佛法:拜佛不是向外追求,而是自心开发,故府首返观。歪脖老母旅游网告诉你,我们的佛性,本具一切光明、智慧和福报,但被贪、嗔、痴、慢、疑等乌云垃圾蒙蔽,开发谦恭的美德,才能拨开乌云,现自身佛性光明,处处吉祥。3 N6 Z- T- E! N* F, G1 Q2 }
生理:低头时拉开颈椎各关节间隙,纠正颈椎,解除神经、血管、淋巴管及脑脊髓的压迫。
, E8 i) I4 g" z, | 2.为什么拜佛要头面贴地?
5 H* ~6 @7 n, m) @ 佛法:彻底放下“傲慢”的烦恼和自私我执的妄念,才能契合佛道。! R* N, |& X4 F$ Y8 Y6 c1 z
生理:头、心脏、全身和足底几乎拉平,拉开脊椎关节,脑脊髓液回流顺畅。跪地时使下半身与心脏接近,血流回心时不需耗费很多能量。脊椎向背部拱起,不致压迫腹腔,脊椎前大血管,血流阻力小,使腹部、下肢血流供应丰富。
* |5 k# a2 `) y% i; j8 A. ~* e 3.为什么拜佛站立时要收下巴?后颈贴衣领?* K8 G' Y4 Q( W( a4 W( ?% B6 P
佛法:人往外看时,下巴会不自觉地抬起而看不见自己,收下巴时才能返照自身,都摄六根,如果终日忙着反应外来的刺激,追逐外境而不自觉,将迷不知返。佛有“重颌”之相,即收下巴之相,不向外驰逐,追求诸已。0 f' R; S& R p9 \2 X% W' [
生理:收下巴,后颈贴衣领时,脊椎最直,使脑--脊椎--胸椎之间气血流畅顺利。) w' b4 U3 f8 Q0 A% h7 R: v
4.为什么要合掌垂手松肩?* z% _# ~3 h4 u# K U
佛法:代表放下。放下烦恼、忧愁、紧张,若心有羁绊,则肩必耸起。肩放松,放下的同时,妄念也放下,万缘放下,一心正念。: h q% n; g( v
生理:拉开放松肩胛附近的肌肉、韧带,使肩关节灵活,解除肩硬、酸痛等症状。一般人平日肩胛周围肌肉都在紧张状态,常常不自觉就耸肩、紧绷。时间一久肌肉就紧缩变硬,压迫血管,血流不通,肌肉代谢废物局部堆积,出现肩膀酸痛等症状。现代人生活压力大,肩周炎等病症出现的年龄明显提前。1 E2 G7 ]3 R- Q( M
5.为什么要跪坐在两足跟内侧?# T' A4 O% Z4 t7 x$ J
佛法:彻底放弃根本执着,彻底降伏根本烦恼。另外对练习“跏趺坐”很有帮助。正如《首楞严经》云:“狂心顿歇,歇即菩提”,坐定放松,狂心歇息。- Z2 Q7 L+ y" n: e6 c5 }* n! l& u
生理:以中医经脉理论而言,足部六条经脉都通过足踝,若是踝僵硬,不灵活,则各经脉受阻。拜佛时,跪坐又坐起,等于一压一放,活络其经脉。
+ N7 u) J' M" }7 p( W 6.为什么要俯首伸手迎接佛?3 }' F# |+ V2 g8 ^& r p% S
佛法:伸手迎佛,代表背尘合觉,澄浊返清,与佛相应。保持府首(不能中途仰头),表一路恭敬,谦卑到底,才能与佛相应。坐定重心不动,表一路观心,心神安定,不动不转。两肩拉开,含开心之意。
/ ^( L5 J1 |5 Q. { 7.为什么要翻掌接佛?
" g$ M6 k# S' G7 B 佛法:
: G7 N. o" S/ E# B( m6 {5 U Z" D' v( e (1)代表我要转变自己的心境来迎接佛的光明,我要用自己的心,毫无保留地来供养佛。& B9 y1 w: y( O! W
(2)手心尽量翻平向上,勿倾斜,表示心气平和。 g1 Z, z2 `, I3 r# ^
(3)双手如莲,心开花开。手指柔软而整齐,是因为心境放松,内在本具的力量从心中涌出。
0 ]$ X) O' A& [; }, ]$ ] 生理:末销的细微精密活动属高层脑部管辖。手指活动的管辖区在大脑中占极大比例,尤其小指和注意力集中程度密切联系。注意力不集中,小指很难听从使唤,所以由小指带动做翻掌的柔软动作可舒解内心的紧张,放松大脑相应管辖部位的功能。
% g. }& r7 F0 e 8.为什么接佛后又翻掌平贴地?
" c8 J; H9 T1 ^ 佛法:) h1 |' \5 m0 P5 W
(1)接佛后轻轻半握拳,代表接纳佛光,领受佛教,欢喜信受。, }3 h3 |4 L7 S+ A* f1 I4 Z. O3 o
(2)握拳又平贴地,代表领受佛教后,以平等心普遍布施。
: \! d- r$ p3 R1 b7 z& j# p- f* r1 G9 H7 C. T/ {% Z7 L3 u8 d
[url] | . .〤 用〤 |
|