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[养生保健] 爱喝茶的朋友注意了,9种茶再爱也别喝,不养生还会致病

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发表于 2016-8-9 09:52:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
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三款DIY除油脂茶
0d7df0ec8f47522a3f5f1990bb75c59d.jpg 1玉米须茶材料:玉米须10克做法:将玉米须加水煮开后待用,喝时加热饮用。
功效:玉米须茶能够利尿去湿,排出体内的湿气,对改善肥胖十分有效。玉米须茶口感不错,喝下去甜丝丝的,经济又实惠,可以做全家的保健茶。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了,可降血脂、血压、血糖。
2美容多味桃花茶材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。
功效:可消解腹部脂肪,祛除皮肤上的黑斑。
3山楂金银菊茶材料:菊花、山楂、金银花各10克。做法:将山楂拍碎,将所有材料加水煮沸即可。每天一剂。
功效:化瘀消脂,健脑明目。山楂因为能化瘀消脂,久服有降低胆固醇和三酸甘油脂的作用;金银花则有减肥养生的功效,尤其对于气滞血瘀的肥胖者效果显著。但是体质寒凉、胃肠不好的人尽量少喝。
28种茶叶功效大全铁观音:除具有一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火等功效。普洱茶:同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表等功效,而熟茶又有下气、利水通便等功效。武夷岩茶:含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等。其药理性能特别显著,不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等,还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等功效。龙井茶:可以净化血管,预防中风和心脏病。碧螺春:属于绿茶,具有抗衰老、抗菌、防癌降血脂、瘦身减脂、防龋齿、清口臭、防癌、美白及防紫外作用。
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黄山毛峰:对促进血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行,增强血液抗凝性都有一定好处。同时,黄山毛峰对防癌、抗癌还能起到一定的作用。
庐山云雾茶:具有以下功效,即降脂、减肥、降压,抗动脉硬化,抑制肿瘤细胞产生,养胃、护胃,健牙护齿,消炎、杀菌、治痢,抗衰老等。 
六安瓜片:有利于心血管疾病的保健治疗;有利于减肥和清理肠道脂肪;有利于清热除燥、排毒养颜。
君山银针:具有一般茶类所有的保健功效:兴奋解倦,益思少睡,消食祛痰,解毒止渴,利尿明目,增加营养。还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功效。信阳毛尖:不但营养成分含量较高,而且清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾。
太平猴魁:防辐射,降血压,防龋齿,清口臭。
祁门红茶:可以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并有强壮心肌功能。
菊花茶:降火、利尿。
玫瑰花茶:美容,舒解神经。玫瑰花具有滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,消除疲劳,促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。
桂桂香:滋阴补肾,调整机能,调节内分泌,保肝养胃,排毒养颜。
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薰衣草茶:去疤美容,舒解神经。铃典:减肥,健身。卡蒙米罗:预防感冒。洛神花茶:降血压。 莎波力:味道重,调整消化系统,醒酒醒脑。波芦媚那:味道重,调整消化系统,醒酒醒脑。 泰姆茶:抑制气喘。姜母茶:去风发汗,开脾胃。绿茶:利尿。
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大麦茶:去湿止痒。莲心茶:降肝火。印度红茶:降血压。云南沱茶:减肥美容,降低胆固醇。

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