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[养生保健] 18岁以下少女穿高跟鞋影响骨盆发育

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发表于 2012-12-30 11:57:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
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足蹬高跟鞋,会自然地昂首、挺胸、收腹,尽显身姿,爱上它的女性,实在不少。但北京大学第一医院外科副主任医师吴涛提醒,不论你如何喜欢,18岁之前都尽量不要穿高跟鞋,否则可能引起足部和骨盆形态的变化。从生理发育角度来看,18岁以前还处于青春发育期,足骨、脊柱和骨盆都没有定型,软骨成分较多,骨质柔软,在外力作用下很容易弯曲、变形。少女穿高跟鞋 时,身体自然前倾,重心前移,全身重量过多地集中在脚掌的前半部分,长期下来,趾骨就会因为负担过重而变粗,影响趾关节的灵活度,甚至引起趾关节炎。此 外,骨盆可能会因为负荷加重,引起骨盆口狭窄,影响成年分娩。建议18岁以下少女,最好还是穿3厘米以下的平底鞋,高跟鞋少穿,七八厘米的超高跟鞋更不要穿。▲(徐菁菁) 推荐给好友 [url] | . .╩ 用╩
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