白醋洗脸美白祛痘除皱纹 洗头可使头发柔软亮丽

棉花糖

　 用白醋洗脸的作用至少包括以下几方面：祛痘褪斑、减轻皱纹、柔嫩肌肤、驱除倦容。　　功效①：收缩毛孔、美白祛痘 　　巧用白醋的洗脸方法： 　　每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。 　　用醋洗脸确实能收缩毛孔，还有美白祛痘的效果，但是一定要注意：1、不能直接用醋来洗脸，而是应该在温水中兑入少许的醋，如果直接用很多的醋来洗的话，可能会蛰坏您的脸，另外醋的颜色还可能使你您的皮肤变黄（浓度太高了！） 　　功效②：祛斑褪斑、雪白无暇 　　白醋祛斑方法： 　　用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。 　功效③：减轻皱纹、恢复光泽 　　白醋去皱方法： 　　晚上洗脸后，取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。白醋洗脸可帮助消除脸部细小的皱纹。 　　功效④：柔嫩肌肤、光泽细腻 　　白醋嫩肌法： 　　将洗净的脸部和双手浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样用白醋洗脸可让皮肤光洁、细腻。 功效⑤：驱除倦容、软化角质 　　白醋去角质法： 　　在温水中加入1～2汤匙白醋醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。 　　功效⑥：美甲清洁 　　正确美甲方法： 　　如果想要手指甲和脚趾甲光亮晶莹，可在温水中加进半茶匙醋，用其浸泡手指甲或脚趾甲，然后再进行修剪。此时，不但甲皮易于修剪，而且甲缝中的污垢也容易清除。在洗澡时，在水中放点醋，浴后会使肌肉放松，疲劳消除，皮肤光滑。 功效⑦：抑制头屑 　　正确洗发方法： 　　每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。 这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也有效果。 　　功效⑧：美发乌发 　　正确洗发方法： 　　每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。 　白醋洗脸有副作用吗？ 　　白醋在饮食美容中都起着很重的作用，因此也受到了很多的青睐，但由于白醋所含很多化学成份，因此人们特别担心白醋洗脸的副作用，其实白醋一般不存在副作用。 　　醋不但是调味佳品，而且具有良好的美容作用。这是因为醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外，醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物以及一些盐类，这些成分对皮肤极其有用。 　　醋的浓度是多少比较适合？ 　　按上述洗脸方法中所提及的浓度就好。 　　不过每个人的肤质不同，敏感程度也不同，有些人更能耐受酸性的刺激，你一开始的时候可以采用更低的浓度，如果觉得用过以后没什么感觉的话再适当增大浓度。一般来说，涂在脸上以后会觉得有轻微的火辣辣的感觉，基本上属于正常现象。如果感觉太强烈的话就降低浓度或者缩短时间。 　什么醋洗脸最好？ 　　外用醋一般以米醋为最好好。“吃醋”虽然好处多多，但也不可过量。成年人每天食醋量应在20～40克，最多不宜超过100克；醋对钙的代谢作用也不可轻视，为了防止成年女性的骨质疏松症，患有下列疾病的人不宜吃醋：胃溃疡、胆囊炎、肾炎、低血压、胆石症、骨损伤及慢性肾脏病等。 　　什么皮肤适合用醋洗脸？ 　　用醋洗脸的方法，任何皮肤人群都适合，尤其适合油性皮肤。 " ︺︺ ︺ [/url]