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[美食DIY] 天寒地冻 海鲜焖鸡驱寒保暖

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发表于 2013-1-10 12:53:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
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91.jpg   海鲜与鸡的配搭并不鲜见,这次用到的海鲜有虾、蟹和蚬。虾、蟹和蚬都是味鲜之物,以三者和鸡配搭焖制,可同时吃出海鲜的鲜味和鸡肉的香味,菜式中加上葱、蒜、姜片等佐料,可谓惹味诱人。   材料:光鸡半只、花蟹1只、海虾100克、蚬肉50克、蒜头(去衣拍碎)15克、姜片15克、葱段15克,盐、糖、生抽、胡椒粉、鸡汤、米酒、花生油各适量。   做法:光鸡洗净斩件,以盐、糖、米酒腌制,用平底锅煎香至上色备用;花蟹处理好洗净斩件备用;蚬肉洗净备用;开锅下油,爆香拍蒜、姜片和葱段,下花蟹大火翻炒,攒少许米酒,加入适量鸡汤和鸡件、海虾、蚬肉以及少许生抽,以盐、糖、胡椒粉调味,收汁至材料熟透即成 " aa a [/url]
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