颈椎病患者打乒乓球注意度的把握

美丽范儿╮

很多医师建议颈椎病患者适当的运动，对于那乒乓球这个运动适合颈椎病患者吗？对颈椎病患者的康复有什么作用吗？ 日常打乒乓球的确能够舒展全身，运动颈部，缓解肌肉疲劳，维持韧带活性和抗压性非常有利，同时促进身体局部血液循环，从而减轻疼痛和不适，但是有些颈椎病患者还是不适合乒乓球这个运动，这是为什么呢？颈立康专家介绍说：一些严重颈椎病患者，由于颈部已出现比较严重病变，如骨刺等形成，运动中，或可造成动脉受压，而出现晕厥等情况，应尽量避免大幅度的运动，因此那些颈椎病比较严重的患者还是需要注意的。 日常除了乒乓球还有其他颈椎病患者可以进行的活动，但是患者应注意度的把握，避免过量运动造成的伤害。 [url] | . .? 用?