尿酸高多吃四种菜

康乐

　　萝卜 含有多种微量元素、膳食纤维，有助于体内代谢产物排出。 　　番茄 主要成分是番茄红素，具有很强的抗氧化作用，可以清除氧自由基、降低心血管风险。 　　土豆 含有大量的淀粉、蛋白质、维生素及膳食纤维等，有助于抗氧化、利尿、缓解疼痛及预防高血压和心肌损伤的作用。 　　白菜 富含碳水化合物、蛋白质、维生素等，有促进新陈代谢、通肠胃、抗衰老及利尿作用。 [url] 本站强荐: ㈠城 ㈠真_人 ㈠㈠ ]