平度论坛

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 3730|回复: 0

[你问我答] 人的膝盖为什么会痛?快来看看!

[复制链接]
发表于 2016-8-24 20:25:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
京东淘宝拼多多内部优惠券-企商宝
今天不养生,明天花钱养医生

人的膝盖为什么会痛?

人的膝盖为什么会痛?
膝盖为什么会磨损?积液和水肿是怎么来的?平白无故怎么会出现这些东西?
膝盖是一个关节,如果我们老做下蹲折叠的动作,就跟轴承一样会产生磨损。随着年龄增长,气血没那么多了,供给膝盖的气血也少了,膝盖又总是磨损。
所以特别需要气血这种润滑油,润滑油充足就没事,润滑油一少就会干磨,就会出现磨损的问题了。这时寒气再进来,在缺血的情况下再去练蹲起、爬山、走远路,膝盖只能更磨损了。这就是很多中老年人在锻炼后膝盖越来越疼的原因。
拍打膝关节的好处

  

人的膝盖为什么会痛?

人的膝盖为什么会痛?
而让血液过来的最好方法就是拍打膝关节,这么一拍您就会发现气血轻而易举地跑到膝盖上来了。膝盖和腿局部温度提高,血液循环加快。如膝盖发软、膝盖积水、膝盖骨刺以及不明原因的疼痛等症状即刻有效缓解。

拍打要点须将其前后左右全拍透                 
a0705543f78bace4d85cc635a32cf728.jpg
f1c154a2232d54a63503ccd6c1de6ee3.gif
8b8d8e0b56c9d677fd8381117b593b3f.jpg
关注平度网官方微信号【pingduwang】-生活、娱乐、交友、打折、商家、活动-平度人的必备利器。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|关于我们|小黑屋|手机版|广告服务|帮助|网站导航|平度论坛 ( 鲁ICP备11032825号-1 公安:37028302000290 )|网站地图

GMT+8, 2024-11-14 00:06 , Processed in 0.070896 second(s), 40 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表