夏季的时候喝什么茶好？

丶﹀筱晓メ

　　　　夏季的时候由于天气炎热，对于我们身体来说会有点吃不消，但是如果我们调理的好，就能帮助我们的身体减轻负荷，那么夏季的时候我们要喝什么茶好呢？以下就是一些关于春节礼品夏季的时候喝 什么茶好呢？ 　　　　1、绿茶 　　　　消暑降温用,而且对抗电脑辐射有好处(体寒的人不能喝),可以说效果是最好的;因为绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤,清鲜 爽口,滋味甘香并略带苦寒味,富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。菊花茶,对眼睛好;玫瑰茶,美容、养颜的。 　　　　2、花茶 　　　　　　炎热的夏天里，祛暑解暑是必不可少的，民间也流传着夏饮绿茶之说，有的人却认为“宁品三朵花，不饮二两茶”。夏天宜选择能消暑解渴的凉性花茶来饮用，但是脾胃虚弱的朋友则不 宜。夏天喝什么花茶好，可根据花茶的属性选择，脾胃虚弱的朋友就可以考虑比较中性或者微温的花茶。 　　　　3、金银花 　　　　解热润喉“金银花茶营养健康，且芳香可口，很多人都喜欢喝。”老板说，经常饮用此茶，可以解热润喉，建议饮用时，配合枸杞或者薄荷同用，效果更好。但需要注意的是，隔夜茶都不宜 再喝，以免对身体造成不适。 　　　　4、菊花茶 　　　　由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效 。特别提示：重阳节的时候，讲究喝菊花茶酒这个传统。就是为了达到清热解毒的目的。 　　　　5、柠檬茶 　　　　柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。将两片干柠檬片或者鲜切的柠檬用开水泡开，可以重复冲泡几次，还可以加入蜂蜜调味。柠檬水可以解渴且冲淡想吃东 西的欲望，因此可有效抑制饮食，加上一天总共15分钟的运动，效果会十分显着。 　　　　以上就是夏季喝什么茶好的内容，供参考。 "> 　

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